Тренер
Али Савашкан, персональный тренер в Алании
Восемь лет тренерской работы, больше сотни клиентов и одно правило, которое не менялось: никакой скуки, только реальный прогресс.
- 8+ лет опыта
- 100+ клиентов
- Фокус на муай-тай
- Алания
О тренере
Тренер
Али Савашкан — персональный тренер в Алании с более чем восьмилетним опытом. Основной фокус — муай-тай: почти все, кто тренируется здесь, приходят именно за ним — но в работе есть и кикбоксинг, бокс, функциональные силовые тренировки в стиле кроссфит и кардио.
Подход намеренно смешанный. Вместо того чтобы прогонять всех через одну и ту же рутину, тренировки сочетают удары, силу, физподготовку и кардио в пропорции, которая подходит именно под цель человека. Отсюда и позиционирование: никакой скуки, только реальный прогресс.
Тренировки индивидуальные. Это значит, что интенсивность подбирается под вас, техника поправляется прямо во время движения, а программа меняется вместе с вашей физической формой.
В цифрах
В цифрах
- 8+лет опыта
- 100+довольных клиентов
- 95%результативность
Принципы
Как устроены тренировки
Четыре принципа, которые определяют, что входит в тренировку, а что — нет.
Баланс
Сбалансированная нагрузка на сердечно-сосудистую систему — прогресс не должен стоить вам восстановления.
Сжигание жира
Сжигание жира без выгорания и перетренированности — интенсивность подбирается под то, что реально способно выдержать ваше тело.
Забота о теле
Тренировки с упором на технику, которые берегут суставы и мышцы. Сначала техника, потом нагрузка.
Никогда не скучно
Интенсивные тренировки, которые остаются увлекательными и динамичными. Никакой рутины и повторов.
Коротко
Данные тренера
- Тренер
- Али Савашкан
- Опыт
- 8+ лет
- Клиенты
- 100+
- Главный фокус
- Муай-тай
- Также тренирует
- Кикбоксинг · Бокс · Функциональные тренировки в стиле кроссфит · Кардио
- Формат
- Персональные тренировки один на один
- Локация
- Алания, Анталья, Турция
- Контакт
- WhatsApp или телефон: +90 539 364 29 43
Галерея
С настоящих тренировок
Тренировки в Алании — взрослые и юные ученики, всё с настоящих занятий.
Отзывы
Что говорят о тренировках с Али
Тренировки здесь полностью изменили мой распорядок. Занятия интенсивные, но продуманные
Очень профессиональный и мотивирующий тренер. Каждая тренировка была разной и подстроена под мой уровень. Очень рекомендую!
Отличная энергия и дисциплина. Я сильно улучшил физическую форму и уверенность в себе, особенно в кикбоксинге
Лучший опыт тренировок, который у меня был в Алании. Занятия по муай-тай техничные, сложные и увлекательные. Прогресс реально чувствуется
Идеальное сочетание фитнеса и единоборств. Я похудела, стала сильнее и получала удовольствие от каждой тренировки.
Дисциплины
Что тренирует Али
Тренировки по муай-тай
Главное направление зала — техника, работа на лапах и физподготовка.
Кроссфит и функциональные
Сила, мощность и выносливость сердечно-сосудистой системы.
Вопросы и ответы
Вопросы, которые задают
Кто такой Али Савашкан?
Персональный тренер из Алании, Турция, с опытом более 8 лет. Он тренирует муай-тай, кикбоксинг, бокс, функциональные тренировки в стиле кроссфит и кардио, индивидуально.
В чём его специализация?
Главный фокус — муай-тай, почти все ученики приходят именно за ним. Тренировки сочетают его с физподготовкой, силой и кардио в зависимости от цели.
Кого он тренирует?
Абсолютных новичков, людей, тренирующихся для похудения и общей физической формы, и опытных спортсменов. Тренировки персональные, поэтому уровень подбирается индивидуально.
Где можно увидеть его работу?
Фото тренировок на этом сайте — с настоящих занятий, а больше их в Instagram: @alisavaskan и @coachsavas_0733.
Тренируйтесь с Али
Чтобы начать, достаточно одного сообщения с вашей целью и уровнем.